December 6th, 2019

FIATMA_2

8 секретов искреннего общения (для молодых мужчин)

Общение – это искренность

Ощущение присутствия во время общения - простая концепция.
Но зачастую ее трудно достичь.

Мы не можем просто подделать её.




А потому, что люди удивительно искусны в расшифровке притворного интереса к себе.

Чтобы действительно передать присутствие, вы должны присутствовать.
Требуется значительная сила воли, чтобы сосредоточить все свое внимание на человеке, с которым вы общаетесь в данный момент.

Но, как и во всём, с практикой это становится значительно проще.

Ниже некоторые советы по развитию вашего харизматического присутствия:

1. Окажись «здесь и сейчас».

Присутствие начинается в вашем уме.
Если вы чувствуете, что ваш разум где-то в другом месте во время общения, попробуйте небольшое упражнение. Оно сможет вернуть вас назад сюда.
Сосредоточьтесь на физических ощущениях в вашем теле, которые вы часто игнорируете.

Это может быть ваше дыхание или ощущение того, что ваши ноги касаются земли.
Вам не нужно тратить много времени на размышления над этими ощущениями.
Через секунду или две вы вернетесь в тот момент, когда вы общаетесь с конкретным человеком здесь и сейчас.


2. Убедитесь, что вам физически комфортно.

Трудно быть полностью «здесь и сейчас» с кем-то, когда вы думаете только о том, насколько туго натянуты брюки или насколько жарко, или как жмут ботинки.
Для этого сделайте все возможное, чтобы чувствовать себя максимально комфортно.
Носите правильно подобранную одежду! Помимо того, что помогает вам выглядеть лучше, одежда, которая хорошо облегает, помогает вам чувствовать себя лучше.
Есть другие вещи, которые могут повысить физический комфорт. А именно: достаточное количество сна, отказ от кофеина (спокойствие вместо нервозности) выбор более приятной температуры в помещении (если это возможно).


3. Установите беззвучный режим в телефоне, и уберите его из поля зрения.

Это послужит двум целям. Во-первых, это уменьшает искушение проверить соцсети, пока вы общаетесь с кем-то.
Во-вторых, он даёт сильное послание человеку, с которым вы общаетесь, вы полностью отдаете ЕМУ ваше внимание. Этому человеку, а не своему смартфону.


4. Смотрите человеку в глаза, когда разговариваете.

Многочисленные исследования показали, что люди, которые имеют высокий уровень зрительного контакта с людьми, воспринимаются как обладающие множеством хороших качеств. Включая душевную теплоту, честность, искренность, компетентность, уверенность и эмоциональную стабильность.

И не только увеличенный зрительный контакт делает вас более привлекательным во всех отношениях. Но это и улучшает качество взаимодействия. Зрительный контакт придает ощущение интимности вашему общению, и оставляет у вашего собеседника более позитивное отношение к вам, и большее доверие.

Важно отметить следующее, впрочем:
хотя зрительный контакт хорошо помогает в установлении близости в дружеских ситуациях, но может иметь неприятные последствия, когда вы пытаетесь убедить кого-то, кто скептически относится к вам. Или к вашей точке зрения.

Не смотрите в глаза тому, кто вам не доверяет, или не любит вас. Или не хочет видеть. Это всё только испортит…

5. Кивайте, чтобы показать: вы слушаете.

Помимо зрительного контакта, простой способ передать ваше присутствие «здесь и сейчас» является кивок головой.
Но будьте осмотрительны с кивками.

Избыточно частые кивки могут показывать, что вы слишком стараетесь угодить человеку. Вы слишком «хотите согласиться» с ним. А это снижает восприятие вашей уверенности в себе.

Кроме того, только кивайте только в подходящее время. И для этого вам нужно по-настоящему слушать, чтобы знать, когда кивок имеет смысл.

6. Задавайте уточняющие вопросы.

Простой способ показать кому-то, что вы полностью присутствуете тут, - это задать уточняющие вопросы. После того, как собеседник что-то сказал.
Например, вы можете спросить: «Когда вы говорите ________, что именно вы имеете в виду?»

Еще один замечательный уточняющий вопрос: по сути, вы перефразируете то, что человек только что сказал.
Вот этот вопрос: «Я правильно вас понимаю?»

В более непринужденных беседах также задавайте людям такие вопросы. Людям действительно нравится размышлять над такими вопросами и отвечать на них.


7. Избегайте беспокойства.

Беспокойство сигнализирует другому человеку, что вы не чувствуете себя комфортно. Или вы не удовлетворены, и вы бы предпочли быть в другом месте сейчас. Так что не теребите свои пальцы. И не теребите телефон.
И не оглядывайся вокруг: это также сигнализирует другому человеку, что вы ищете лучшую возможность, чтобы ретироваться.


8. Наконец, не думайте о том, как вы будете реагировать, когда человек ещё разговаривает, и не закончил говорить.


У всех нас есть такая тенденция. Наш внутренний разговорный «нарцисс» хочет вскочить и начать говорить, как только возникла пауза.
Но если вы думаете о том, что собираетесь сказать (пока собеседник ещё говорит), вы явно не полностью слушаете его. Естественно хотеть иметь представление о том, что сказать в ответ.

Но ничего страшного в том, чтобы начать об этом думать совсем немного, совсем чуть-чуть позже. А не во время реплики собеседника.

Простые советы. Честные результаты.

BABBY2

Узбекские трудовые мигранты - всерьез и надолго

Узбекские трудовые мигранты в Москве – уже настоящая реальность.
Но для них это все-таки рискованное приключение

«Уехать за границу, чтобы жить лучше в Узбекистане».
Вот парадоксальная формула, которая суммирует проблему трудовой эмиграции из Узбекистана.

Всем трудовым мигрантам в России положено иметь Разрешение на временное проживание (РВП).
Подробности на сайте Ваше право тут
РВП





Большинство мигрантов временно покидают свои семьи, чтобы выехать за границу.
Там они могут получить гораздо более высокую заработную плату, чем в своей стране.
Затем они планируют вернуться после того, как их сбережения будут накоплены.

Анализ этого миграционного явления показывает, что оно массовое.
И может касаться до 30% населения Узбекистана.
Так и говорят сами мигранты.

Эта миграция к лучшей жизни, является мобильностью ради выживания. Она касается в основном мужчин со средним социально-экономическим уровнем.
Кстати, вовлеченные государства неоднозначно относятся к этому относительно новому явлению.

Столкнувшись с этим демографическим кровотечением, режим Узбекистана сводит к минимуму масштабы эмиграции и подвергает изгнанию мигрантов.
Используя при этом экономические выгоды этих перемещений населения.

Россия, со своей стороны, не закрывает свои границы, но и не препятствует растущей ксенофобии населения против Центральной Азии.

Так как же объяснить энтузиазм узбекских мигрантов в этом направлении?

Россия и её значение как "ближнего зарубежья"
Взаимоотношения между Узбекистаном и Россией древние. И начинаются задолго до советской эпохи.

В рамках экспансионистской царской политики нынешний Узбекистан был аннексирован русскими войсками во второй половине XIX века. В 1924 году Советы создали Республику Узбекистан.

После распада СССР Россия остается главным партнером Узбекистана.

На политическом уровне партнерство имеет решающее значение, о чем свидетельствуют многочисленные встречи между представителями двух стран и многочисленные двусторонние соглашения.

Военное соглашение, являющееся прямым следствием событий в Андижане, было подписано 14 ноября 2005 года между Владимиром Путиным и Исламом Каримовым. Они таким образом, взаимно обеспечивают взаимную помощь в случае агрессии.

В 2005-2006 гг. Узбекистан присоединился к Организации Договора о коллективной безопасности (Csto) и Евразийскому экономическому сообществу (Eurasec), двум организациям, в которых Россия имеет несомненные полномочия.

В экономическом плане Россия является крупнейшим партнером Узбекистана как по экспорту, так и по импорту.
В 2007 году страны СНГ обеспечили треть внешней торговли Узбекистана.
В декабре 2005 года было заключено соглашение в форме торгового дома с целью развития торгово-экономического партнерства между двумя государствами.

Помимо этих формальных отношений, между двумя обществами был установлен целый ряд связей.

В конце советской эпохи русские составляли наибольшее нацменьшинство (8,3%) страны.

После обретения независимости многие из них уехали в Россию, но по-прежнему составляют около 5,7% населения Узбекистана.
KID

Что нужно знать про арабский рынок искусства

Художественный горизонт арабского мира все еще считается юным, незрелым.
Его появление предшествовало так называемой «арабской весне».

Действительно, именно с 2005-2006 гг. современные арабские художники сделали заметный выход на рынок искусства в процессе глобализации.

Таким образом, ряд так называемых «периферийных» стран стали интегрированы в международную художественную сцену.
А она постоянно перекраивается, что способствует ее глобализации.

На региональном уровне в арабских странах этому явлению сопутствует ряд инициатив, продвигаемых государствами Персидского залива.

Особенно с точки зрения культурных и коммерческих предложений.

Сюда относятся музейные работы на острове Саадият, создание ярмарок современного искусства в Дубае и Абу-Даби, основание аукционных домов Christie's или Sotheby's.

Все эти рычаги – признаки того, что явление есть, и его появление сопровождается работами национальных художников (Ливан, Сирия, Египет, Иран).




Все они смогли наконец получить доступ к местному рынку, и даже к международному.

Арабское искусство с самого начала помещено в геополитический контекст.

В нём уже есть зарождающаяся полярность. И уже есть научные данные, анализирующие положение художественных произведений, пришедших из арабского мира, в отношении проблематики их вхождения в международную арт-экономику.

Что касается процесса коммодификации и институционализации, который структурирует игру взаимосвязей между местным рынком и международным рынком, возникает вопрос об интеграции арабских художников в культурную сферу международной омологации и легитимации.

Что позволит в дальнейшем пролить свет на такие вопросы: страх «ориентировать куда-то свою культуру» выбрать и «мультикультурное» восстановление в мире современного искусства.
KID

Где бедному узбеку вид на жительство получить…

Вот интересный вопрос:
почему узбеки мигрируют в Москву?
Ответ только кажется простым.


Получение более высокой зарплаты, чем в их стране, является основной причиной, по которой узбеки мигрируют в Москву.

Некоторые мигранты уезжают, зная, где они будут работать.

Либо они прошли через специализированные агентства в Узбекистане, предлагающие свои услуги для работы в России, либо они мобилизовали отношения в принимающей стране, чтобы найти работу.

Но что же делать мигрантам, самым многочисленным, которые приезжают одни в принимающую страну.
И они не имеют особых контактов с потенциальными работодателями?

Для начала надо идти на сайт vaschepravo.ru и там все узнать про так называемый ВНЖ в России.

Вид на жительство (ВНЖ) – предоставляется иностранным гражданам для постоянного нахождения на территории РФ. В том числе и узбекам.



Например, некоторые газеты публикуют небольшие рекламные объявления, которые предлагают, помимо прочего, работу, например, Работа и зарплата, например.

Но на самом деле предложения о работе обычно распространяются из уст в уста или по объявлениям, размещаемым непосредственно на рабочем месте.

Например, Равшан говорит: «Я приехал к своему старшему брату в Москве, и сначала я делал случайные работы, например, с поденной оплатой.
Потом друг сказал мне, что ресторан № 1 37 ищет официанта, и вот я пришел сюда. "

Из уст в уста передается информация, связанная с возможностями найма.
Для некоторых рабочих мест создается такая форма работы: мигранты из Узбекистана сменяют друг друга.

Всем узбекским гастарбайтерам в Москве платят наличными.
Некоторым платят ежедневно, другим еженедельно, другим каждые две недели или каждый месяц.

Согласно средствам массовой информации, некоторые работодатели требуют от мигрантов денег, прежде чем заставить их работать.

Можно действительно задаться вопросом: в чем смысл этой сделки между работодателем и работником?
Ведь она в направлении, противоположном ожидаемому.

Весьма вероятно, что это попытка вымогательства денег.
Да, такое иногда имеет место в среде узбекских мигрантов в Москве.

Наконец, как правило, поиск работы узбеками, по-видимому, не создает каких-либо серьезных проблем.

Очень редко мигранты жалуются, что долгое время не работают.
Но характер работы часто бывает деликатный.

А именно: рабочие места, занимаемые мигрантами, по крайней мере, по прибытии в принимающую страну, чаще всего не интересуют коренные народы.

Местные жители не хотят там работать.
Или местных жителей просто недостаточно для этого.

Обычно это работа, которая считается унизительной и изнурительной. И местные отказывается от неё.

Часто такая работа бывает физически требовательна, а иногда и опасна для здоровья.

Многие из таких рабочих мест являются тайными, они незаявлены официально.
И поэтому на них работают мигранты.

Существует несколько основных сегментов трудоустройства для узбекских мигрантов:
- заводы
- строительные площадки
- погрузочно-разгрузочные работы
- персональные услуги
- общественное питание
.

Когда работал рынок Черкизово, там все свитера, джинсы и ботинки, как считалось, были изготовлены китайскими или турецкими фирмами. И затем импортированы в Россию, в основном посредством мошенничества.

Но по многим данным, большая часть этой одежды была сшита в подземных мастерских в пригороде Москвы.

Там таджикские и узбекские женщины работали днем и ночью за гроши.
Но эти данные трудно подтвердить.

Заработная плата мигрантов сильно варьируется в зависимости.
Но большинство работают за 200-300 долларов в месяц, будь то дворники, строители или официанты в ресторанах.

В Москве в марте 2008 года минимальная заработная плата составляла 6 100 рублей.

Мигранты зарабатывают примерно эквивалент минимальной заработной платы.
С удивлением можно узнать, что кое-кто из узбеков предлагает поддельные иммиграционные карты. И даже работает от своего имени. Такой человек также зарабатывает от 200 до 300 долларов в зависимости от месяца.

Вопрос: это та сумма, которая ему осталась после покупки милосердия у полиции?

Говорят, что есть мигранты, которые получают намного больше.
Очевидно это те, кто работает в торговле.

Но есть и поистине элитные варианты. Например, охранник на стойке регистрации посольства Узбекистана в Москве.
Ему платят 1500 долларов в месяц и он проживает при посольстве.

В целом, мигранты начинают свою жизнь за границей с непривлекательной, низкооплачиваемой, физически трудной и символически унизительной работы.

Но некоторые из них, после некоторого времени и лучшего знакомства с принимающей страной, переходят на другие лучшие виды, работ.

Дай-то Бог.
BABBY2

Зачем узбеку гражданство?

С чего начинают узбеки в Москве

Первоначально мигранты (ещё до выезда из Узбекистана) думают, что едут только для того, чтобы собрать денег.
И быстро вернуться в Узбекистан, как только будет накоплена существенная сумма.




Они не собираются в России обосновываться, не принимают во внимание культурные различия, не ощущают опасения открытия нового мира.

Узбеки поначалу и не думают о том, чтобы получить гражданство в России.
Это и не так просто.
Гражданство – финальная часть оформления миграционных документов на территории РФ.
А сначала в России надо долго жить, и только потом можно попробовать получить гражданство.
Как узбеку получить гражданство России?
Надо идти на сайт Ваше право и читать про гражданство

Но поначалу узбеки не намерены ни получать гражданство, ни даже меняться под воздействием нового жизненного опыта в незнакомой стране.

Они думают, что они только сделают свою работу, независимо от того, насколько она грубая, и потом уедут.
А потом, возможно, начнут снова.

Но, как гласит народное выражение, «мы никогда не приезжаем по причинам, по которые нам пришлось уехать».

Оказавшись в России, и это кажется очевидным, узбеки понимают, что миграция не может быть понята только в виде временного эпизода. Этакой остановки, когда мигрант не будет действительно въезжать в принимающую страну, оставаясь в своей работе.

Ошибочно принято считать по поводу трудящихся-мигрантов, что в общем виде: жизнь мигранта = жизнь на работе.
Это и оправдывает жизнь мигранта только его работой.

Но в реальности это далеко не так.
и исключает весь аспект проекта, Миграционный сценарий в целом очень сложный, там работа только один из элементов.

В действительности, хотя интеграция не является их целью, мигранты, похоже, постепенно вживаются, в ходе своей работы, в ситуацию, которая отличается от ситуации в Узбекистане.



Видение, которое имеют трудовые мигранты о себе и своей работе может значительно варьироваться.

Некоторые ученые считают, что работа является изнурительной деятельностью долгими днями, но эта физическая усталость представляется спасительной. Поскольку она «мешает мыслить».

Вспоминает Аршигуль, она прожила в Москве с 2002 по 2003 год.

Она приехала, чтобы присоединиться к своему мужу, потому что не хорошо оставлять мужчин слишком долго в одиночестве, понимаете? [смеется]

Он работает пекарем со своими братьями, но по образованию он геолог.
Я вернулась в Узбекистан, потому что он хотел, чтобы я заботилась о детях.
Но я бы хотела вернуться в Москву.
Странно, когда я была там, я хотела быть в Узбекистане, а кода я была в Самарканде, я хотела быть в Москве.
Мы жили в бедном районе, в общежитии [ коллективное жилье], рядом с пекарней и в десяти минутах от моей работы.
Сейчас он живет со своими братьями в квартире, я думаю, что лучше.

Сначала я работала домработницей с богатыми людьми, банкирами, а потом была продавцом.

Здесь у меня есть моя семья, конечно, но мне скучно.
Я могла бы работать в больнице, так как я медсестра, но это не имеет значения, и я здесь, чтобы заботиться о детях.

Там я так много работала, что моя голова больше не работала! [смеется]
У меня не было времени думать о своих детях, я падала от усталости. Я работала с девяти утра до девяти вечера без перерыва. Мне было трудно вставать по утрам, и первые часы работы были самыми тяжелыми.
После этого вс становится автоматическим. Вот и все, после работы ничего не соображаешь, но зато есть работа.


... ... ...
Рассказ Аршигуль является воспоминанием о миграционном прошлом, а не рассказом о миграции.
Она сравнивает свою нынешнюю ситуацию: мать в доме, живущая у зятя в Самарканде, и год работы в Москве.
Работа представляла собой отчужденное занятие, занимавшее целый день, и не оставляющее передышки до вечера.
А потом спокойный сон занимал все остальное время.
Работа становилась спасением от ностальгических мыслей.

Занятость за вознаграждение является приоритетом для экономических мигрантов, но в то же время является ежедневным спасательным кругом для борьбы с призраками.
Работа составляет основную часть жизни мигрантов и оставляет мало места для отдыха.

Почти все они работают не менее десяти часов в день.
Работа и рабочие места создают особые социальные взаимодействия.
Несмотря на то, что многие мигранты считают, что они тут только для работы, они, тем не менее, вовлечены в социальные проблемы.
И подвержены влиянию новых для них принципов отношений.

Является ли работа способом интеграции в принимающее общество?
Или, наоборот, способствует ли она ограничению их жизни только микромиром работы?

Давайте пожелаем им всем успехов!
BABBY2

Онлайн казино просят огня

Существуют тысячи онлайн-казино. На кону миллиарды долларов, а конкуренция за азартные игры и азартных игроков очень интенсивна.

Онлайн-казино обращаются к игрокам, ко всем, кто ищут казино для игры.




В этой связи имеет смысл зайти на сайт www.top111casino.ru

Сайт предлагает готовую информацию для всех любителей азарта:

Какие есть онлайн казино
Какие лучше, или хуже
Что лучше подойдет новичкам, а куда лучше идти опытным игрокам.


И много другой полезной информации про выбор правильного онлайн-казино.
Сайт www.top111casino.ru ждет гостей.

Дело в том, что есть много хороших справочников по онлайн казино, которые предоставляют честные обзоры онлайн казино с точными деталями.

И сайт www.top111casino.ru относится как раз к таким обзорам.

Это тем отраднее, что есть также обзоры онлайн-казино, которые предоставляют вводящую в заблуждение информацию игрокам.
Потому что они заинтересованы только в получении денег.
Туда, на эти сайты мы ни в коем случае не идем.

Дело в том, что есть сайты, которые зарабатывают деньги, предоставляя рекламные услуги онлайн-казино.

И бывает так, что некоторые онлайн-рейтинги и обзоры казино содержат негативные отзывы о нечестных казино. Это этично, это правильно.

А неэтичные сайты обзоров казино будут давать блестящие обзоры плохих казино только потому, что им платят.

Таким образом, оба типа обзорных веб-сайтов про казино оплачиваются самими онлайн казино.
И они перечислены на этих сайтах. Но некоторым можно доверять, а другим нет.

В этой связи совет игрокам казино – идите сразу на сайт www.top111casino.ru
Этому сайту доверять можно.

И еще некоторые полезные советы для игроков онлайн казино.
О чем следует помнить при чтении сайтов с обзорами казино.

Ищите объективные обзоры онлайн-казино из надежного источника.
Речь идет про информацию о крупнейших брендах казино.
На проверенных веб-сайтах всегда будут перечислены лучшие онлайн-казино и крупнейшие бренды, известные в отрасли.

Как например на сайте www.top111casino.ru

Если вы встретите отзывы про онлайн-казино, о котором вы никогда не слышали ранее ни на каких других сайтах, то вам следует найти более надежный источник отзывов о казино.

Посмотрите на их сайт и посмотрите, что они говорят о себе.
Они объясняют свою миссию или цель?

Или они просто перечисляют кучу логотипов казино, бонусных предложений и 5 звездных рейтингов?

Они рассказывают вам о том, когда они основаны, и кто их основатель?
Все хотят найти надежные руководства по азартным играм в Интернете.
Всем нужна прозрачность.

И поэтому нужно тщательно следить, кто и как предлагает маркетинговые услуги для различных онлайн-казино.

Однако, как и на самих сайтах казино, некоторые из них являются руководствами по азартным играм в Интернете, заслуживающими доверия и законными, а другие - нет.

На сайте www.top111casino.ru вы получите правдивые обзоры азартных игр в Интернете.
Тут есть информация о крупнейших сайтах для ставок на бренды, которым доверяет индустрия. Это бесценный ресурс для поиска честных отзывов и получения суровой правды об интернет-казино.
Далеко не все это делают.