Когда нам страшно, мы «отключаемся». По научному это называется «диссоциация».
Как бы «отстёгиваем» себя же от себя. И получается смотреть на страх с точки зрения других людей. Как бы со стороны.
Не у всех это получается легко.
Иногда помогает психолог в Королеве. Тогда весь процесс происходит значительно легче.
А в целом – это подарок природы. Так мы защищаемся от боли. От разрушающих воздействий, таких как страх, боль, стресс.
Хорошо ещё бывает поплакать.
