bhaga (bhaga) wrote,
bhaga
bhaga

Category:

Какие удары есть в Тхэквондо


     В Тхэквондо как и в любом другом единоборстве есть так называемые «азы», то есть основы. А есть продвинутые техники, доступные опытным спортсменам. Их изучают постепенно.

     А для начала в Тхэквондо обучаются первому удару.
Он называется Ап Джумок Чируги и представляет собой прямой удар рукой.
Название удара приведено, разумеется, на корейском языке. Ведь Тхэквондо – это корейское единоборство.

А для более подготовленных бойцов подойдет удар тхэквондо торнадо.
Это удар ногой, его ещё принято называть «проносимым» ударом. То есть нога как бы проносится.

      Делать тхэквондо торнадо надо с разворота.
Сначала крутимся всем корпусом. Это дает скрещивание ног, одна нога остается впереди (она и делает отмашку), а другая нога остается сзади. Она и наносит удар.
Но самый эффективный удар тхэквондо торнадо получается, если скручивать корпус. Это ещё называется «реверс». Желающие могут посмотреть видео про Тхэквондо торнадо.



Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments